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1622 kkal
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Lemak: 44,15g | Prot: 137,82g | Karb: 171,42g.
Makan Pagi: Banana, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim. Makan Siang: Feijão Verde, Carne de Peru, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Pimentão Vermelho, Alhos Franceses, Feijão Verde, Ovo Cozido, Pescada Cozida. Camilan/Lainnya: Dia Queijo Fresco 0% MG, Salutem Muesli Integral com Frutos Silvestres, Pingo Doce Pão de Forma Integral sem Côdea, Maçã, Prozis Manteiga de Amendoim, Gutbio Amêndoas, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, PR-ou Clara de Huevo (Tiramisu), Cem Porcento Bolachas de Arroz. lagi...
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Sejarah Berat Badan jennyduarte.333
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