Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 79,01g | Prot: 41,21g | Karb: 139,49g.
Makan Pagi: Bombones, Nestlé Crunch, Maruchan Sopa Instantanea. Makan Siang: Queso de Cabra (Blando), Nueces. Makan Malam: Marinela Canelitas Tentación, FUD Jamon Americano, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Gamesa Saladitas (6). lagi...
|
|
1954 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|