|
18.2% body fat
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 87,00g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: Skim Milk, whole grain Turkey Broccoli Cheese. Makan Malam: Ham & Cheddar. Camilan/Lainnya: Granny Smith Apple. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|