Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 75,11g | Prot: 79,99g | Karb: 28,52g.
Makan Pagi: Abacate, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Parmesão (Duro), Café, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Siang: Lindt Swiss Dark Chocolate, Canastra Queijo Minas Artesanal, Rúcula, Alface Americana, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Malam: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Zona Cerealista Psyllium, Ovo Frito sem Gordura, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. Camilan/Lainnya: Café, A Tal da Castanha Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinatoledovieira
|