Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2012
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 157,04g | Karb: 197,27g.
Makan Pagi: Toasted White Bread. Makan Siang: Bread Rolls, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Chicken & Chorizo Paella. Camilan/Lainnya: White Wine Spritzer, Tea (Brewed). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stanfitter
|