Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 188,82g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Mantequilla, Huevo. Makan Siang: Cecina, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo. Makan Malam: Santa Clara Leche Entera, Pechuga de Pollo, Brócoli, Bachoco Carne Molida de Pavo. Camilan/Lainnya: Plátano Dominico, Zarzamora, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|