Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 66,16g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Plátano, Pan Tostado, Café con Leche. Makan Siang: Eroski San Jacobo, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, La Cocinera Canelones de Atún. Makan Malam: Bacalao del Atlántico, Salsa de Tomate (en Lata). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan th.ciru
|