Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 74,38g | Karb: 224,16g.
Makan Pagi: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Милково Масло Сливочное, Мандарины, Песочное Печенье, Яблоко, Песочное Печенье, Сметана, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Хлеб, Сыр Российский, Милково Масло Сливочное. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Яблоко, Увелка Каша Ячневая на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan irischern
|