Jurnal ilfanovna, 04 Apr 18

Profil ilfanovna | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Завтрак: 527кк

Lihat Kalender Diet, 04 April 2018:

1517 kkal

Lemak: 72,08g | Prot: 68,61g | Karb: 158,60g. Makan Pagi: Смешанные Орехи, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аланталь Сыр Копченый, Праздник Сластены Зефир Ванильный. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Makan Malam: Взбитые Сливки, Молочный Коктейль, Молоко (Полностью Обезжиренное), Maxler Протеин Isomax. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...