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1182 kkal
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Lemak: 20,19g | Prot: 52,71g | Karb: 198,01g.
Makan Pagi: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão Integral, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Makan Siang: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Suco de Acerola, Pão Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
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Sejarah Berat Badan Pri B.Souza
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