Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 122,13g | Karb: 216,71g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, MIEL PURA, Kiwi, Azúcar Morena, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Nueces, Jumbo Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Arroz Yamani, Pan Blanco. Makan Malam: Arroz Blanco, Cholgas. Camilan/Lainnya: Huevo Duro, Quaker Avena Instantánea, Ilolay Queso Port Salut Light. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|