Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 91,17g | Karb: 226,02g.
Makan Pagi: Хлебец, Зеленые Оливки, Помидоры, Швейцарский Сыр. Makan Siang: Хлебец, Milla Молоко 1,5%, Курица Вареная, Чечевичный Суп. Makan Malam: Хлебец, Milla Молоко 1,5%, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Яблоко, Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Milla Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aygun083
|