|
faltan 10 todavía! vamos bien!
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 78,62g | Prot: 111,17g | Karb: 196,03g.
Makan Pagi: La Paulina Queso Dambo, Hogareñas 7 Semillas, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Makan Siang: Pan Francés, Natura Ketchup, Tomates, Hamburguesa de Pollo. Makan Malam: Pan Francés, Paladini Bondiola de Cerdo, Hogareñas Galletas Salvado, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal, Arcor Mermelada Light Durazno, Té (Infusión), Hogareñas 7 Semillas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zettakai
|