Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 47,15g | Prot: 211,56g | Karb: 183,16g.
Makan Pagi: Pirkka Omenatäysmehu, PPS Nutrition Whey 80, K-Menu Ananaspalat Ananasmehussa, Vaasan Ruispalat, Atria Saunapalvi. Makan Siang: Pirkka Broilerin Fileepihvi. Camilan/Lainnya: PPS Nutrition Whey 80, Atria Saunapalvi, PPS Nutrition Whey 80, Pirkka Meijerivoi, Vaasan Ruispalat, Kananmuna, Pirkka Meijerivoi, PPS Nutrition Whey 80. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuntoilija 74
|