Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 76,12g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жизнелюб Лимон, Протертый с Имбирем, Мистраль Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Седьмой континент Печенье Курабье, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Глобус Лазанья Мясная. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе с Молоком, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manjasja
|