|
|
684 kkal
|
Lemak: 17,69g | Prot: 22,54g | Karb: 107,74g.
Makan Pagi: Canela, Quaker Avena Tradicional. Makan Siang: Paraguay Chipa Guasu, Fideos Secos de Huevo, Tomate Kumato, Pepino (Pelado). Makan Malam: Pomelo. Camilan/Lainnya: Queso Crema, Crackers Galletita, Leche, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pomelo. lagi...
|
|
1352 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIOSA DEIDAMIA
|