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Sé que no es un peso real, porque he estado cuatro días fuera, y estoy hinchada por los líquidos retenidos, por el exceso de sal...
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1229 kkal
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Lemak: 48,67g | Prot: 76,46g | Karb: 127,25g.
Makan Pagi: Té (Infusión, Descafeinado), Pan de Harina de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Almendras, Hacendado Cuajada, Tomates, Tortilla de cebolla y pimiento. Makan Malam: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Yogur Natural, García Baquero Queso Semicurado, Champiñones. Camilan/Lainnya: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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