Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 61,50g | Karb: 74,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Метака Крупа Овсяная. Makan Siang: Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Огородников Икра Кабачковая, Багет, Жареная Рыба (в Панировке), Огородников Икра Кабачковая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огородников Икра Кабачковая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Чай, Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|