Jurnal brenda √, 01 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018

48,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2018:

496 kkal

Lemak: 26,06g | Prot: 7,49g | Karb: 63,21g. Makan Pagi: Jugo de Papaya. Camilan/Lainnya: Mousse de Chocolate. lagi...

1235 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan brenda √