早上吃得很健康, 不過顏色看起來不怎麼美麗^O^
|
1307 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 55,26g | Karb: 183,71g.
Makan Pagi: 光泉 晶球優酪乳, 水煮蛋, 蘋果(去皮). Makan Siang: 統一生機 蔓越莓乾, 炒麵. Makan Malam: 炒豆芽, 涼拌黃瓜, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 龍葵菜湯, 豆干. Camilan/Lainnya: 統一生機 蔓越莓乾. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|