не быть мне блогером😄🙈 второй день сочиняю текст и как-то не оч получается. надеюсь, что публичные замеры замотивирют и я смогу похудеть к 28.04 на 2-3 кг! и еще приложу замеры своего тЕльца в см ог 84 от 65/78 об 108 он 61,5/61,5 ок 41,5/41 ор 28/28
|
1052 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 53,90g | Karb: 116,27g.
Makan Pagi: Зефир, Сырники Диетические, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Siang: Зефир, Фаршированный Перец. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гранат. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Коалла Барборисовна
|