Daftar  |  Masuk

Jurnal benjaminnjg, 01 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2018:
1813 kkal Lemak: 71,45g | Prot: 95,38g | Karb: 205,93g.   Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Lider Queso Mantecoso, Castaño Pan Molde Integral, Almonds, Apple, Coffee, Plain Yogurt. Makan Siang: Livean Jugo de Manzana, Dole Lechuga Escarola, Carozzi Fideos, Malloa Salsa de Tomate, Tomatoes. Makan Malam: Super Pollo Pechuga de Pollo, Lider Tomate, Unimarc Media Palta, Genial Lechuga Escarola, Super Pollo Pechuga de Pollo, Jumbo Almendras Naturales. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Trencito. lagi...
2266 kkal Latihan: Basket - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan benjaminnjg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.