Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 104,42g | Prot: 89,57g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Чай с Лимоном, Отруби Ржаные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Глобус Сочник с Творогом, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Глобус Касслер, Чили с Бобами (Консервы), Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Льняные Семена, Волоколамское Ряженка 3,4%, Волоколамское Ряженка 3,4%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|