Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 15,10g | Prot: 13,33g | Karb: 144,85g.
Makan Pagi: Zumo de Limón. Makan Siang: Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Jumbo Palta Hass, Vivo Galletas de Salvado, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Mostaza, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Hellmann's Ketchup, Zanahoria. Camilan/Lainnya: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bichxrxrx
|