Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 64,01g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Избенка Сыр Сулугуни, ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами. Makan Malam: Зеленая Фасоль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 3 Корочки Сухарики. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari.Mari_
|