Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 67,54g | Karb: 154,86g.
Makan Pagi: Банан Банан, Сливочное Масло, Чай, Яблоко, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Яйцо, Царь Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей, Перловка Отварная. Makan Malam: JLC Сметана 15 %, President Творог 0%. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи, Сыр Фета, Слайсы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiytat
|