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1434 kkal
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Lemak: 49,38g | Prot: 98,58g | Karb: 151,94g.
Makan Pagi: Vitasoya Latte di Soia, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrale e Riso, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo (senza Pelle). Makan Malam: Mister Nut Mandorle al Naturale, Coop Passato di Carote e Zucca, Granarolo Ricotta Light, Bieta Lessa. Camilan/Lainnya: Pane Integrale, Mela Verde, Fage Fruyo 0% Caffè. lagi...
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Sejarah Berat Badan meriaaaan
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