Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 87,16g | Karb: 80,20g.
Makan Pagi: Дары Природы Изюм Темный, Кофе (из Молотых Зерен), Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кубаночка Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Лук, Помидоры, Valio Молоко 0%, Arla Hushållsost 26%. Makan Siang: Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Кубаночка Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Цукини, Филе Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|