|
🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 32,11g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Tereyağı, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Nescafe İkisi Bir Arada, Susamlı Simit, Sütaş Ayran. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|