Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 98,06g | Karb: 150,02g.
Makan Pagi: Ашан Зефир Жизель с Начинкой, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Манго, Каждый День Грецкие Орехи, Фишерель Крабовые Палочки, Мистраль Булгур. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|