|
Можно ли запивать пищу водой?
|
800 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 58,00g | Karb: 98,71g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье (с Изюмом), Лаваш Армянский, Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яблоко. Makan Siang: Лаваш Армянский, Яблоко, Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Makan Malam: ВкусВилл Котлета Куриная, Гречка Отварная. lagi...
|
|
 Komentar
30 Mar 18 oleh anggota: pol__in
|
Пить нужно за пол часа до и после приема пищи
30 Mar 18 oleh anggota: FittyBeauty
|
30 Mar 18 oleh anggota: alena.stylinson982
|
да как вам удобно. никаких четкий научно обоснованных рекомендаций нет.
30 Mar 18 oleh anggota: vigor70
|
нет никаких правил, хочется пить - пейте
30 Mar 18 oleh anggota: Варлаша
|
Я до пью и после сразу как поем
30 Mar 18 oleh anggota: Nadyshka260589
|
Если пищу трудно проглотить (сухая) , то конечно нужно
30 Mar 18 oleh anggota: misshalf35
|
Лучше пить воду за 30 мин до приема пищи и после
30 Mar 18 oleh anggota: Aanastasia_18
|
Просто пью во время еды и вот думаю вдруг это плохо влияет
30 Mar 18 oleh anggota: angel_zts
|
Вы суп едите? Там вода...
30 Mar 18 oleh anggota: tabuga1
|
Можно, если это не создаёт вам дискомфорт 😊
30 Mar 18 oleh anggota: hundertblauesterne
|
30 Mar 18 oleh anggota: angel_zts
|
Не создаёт,но я вот где-то прочла,что все съеденное в жир превращается если водой запивать,глупо конечно,но все же 😂
30 Mar 18 oleh anggota: angel_zts
|
В жир не превращается, это только влияет на гастрит, так как пища должна в желудок попадать хорошо пережеванная и вся смоченная слюной, так как в ней ферменты для переваривания, которые вступают в реакцию с желудочным соком, а когда запиваем, чтобы быстрее пропихнуть еду в пищевод, хуже прожёвываем и желудок «думает» что вся эта жидкость - слюна, и выделяет на это количество больше кислоты чем нужно, это и приводит к появлению гастрита, а у тех у кого он есть к язве 😀вот такие дела
31 Mar 18 oleh anggota: iaiaiaiassssk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_zts
|