|
|
880 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 66,84g | Karb: 68,02g.
Makan Pagi: Плавленный Сыр, Хлебец, Брынза, Гречневая Каша. Makan Siang: ГМЗ Брынза, Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
2323 kkal
|
Latihan:
Мини тренировка - 15 menit, Tidur - 7 jam, Membersihkan - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Ну что ж, начнём теперь жизнь пп... надеюсь тут найдутся единомышленники и будут поддерживать меня в этом нелёгком деле
30 Mar 18 oleh anggota: хорошая080
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan хорошая080
|