Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
365 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 17,27g | Karb: 47,85g.
Makan Pagi: Manzanas Fuji, Café. Makan Siang: Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Porotos Negros, Mister Veggie Nuggets de Soya. Makan Malam: Mister Veggie Nuggets de Soya. Camilan/Lainnya: Quaker Avena Instantánea, Porotos Negros. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bichxrxrx
|