Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 84,40g | Karb: 158,85g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Спирали, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Makan Malam: Тортьяна Пирожное "Картошка". Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 313135
|