Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 171,37g | Prot: 104,53g | Karb: 18,25g.
Makan Pagi: Избенка Масло Топленое "Гхи", Ашан Сыр Костромской , Приготовленная Брюссельская Капуста, Jarrow Formulas MCT Oil, Anchor Масло Сливочное, La Felinese Prosciutto Crudo, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Яйцо. Makan Siang: Royal Forest Какао Крупка, Galbani Маскарпоне, Макадамия Орех Bergin, Майонез на Масле Авокадо , Цукини, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Свиная , Лента Исландская Печень Трески, Сельдь Соленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|