Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 65,33g | Karb: 154,50g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Редис, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Doppel Herz Омега-3, Сыр из Козьего Молока. Makan Siang: Котлета Рыбная, Гороховый Суп, Творожная Запеканка. Makan Malam: Киви, Lactica Греческий Йогурт, Варенье из Смородины, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Camilan/Lainnya: Конфета, Финик, банан Мини. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|