|
（五）
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 66,92g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: 光泉 奶酪, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 黑橋牌 切片火腿, 無糖豆漿. Makan Siang: 紅豆湯, 喜年來 蛋捲. Makan Malam: 米綫, 皮蛋瘦肉粥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|