Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 64,83g | Karb: 21,64g.
Makan Siang: H2OH! H2O, Subway Tomate, Ovo Cozido, Palmito, Cenouras, Peito de Frango. Makan Malam: Agrião, Quatá Queijo Minas Padrão, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Peras, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Belforti
|