Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 151,33g | Karb: 145,27g.
Makan Pagi: Банан, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Siang: Овощи Гриль, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Куриный Бульон. Makan Malam: Азбука Вкуса Треска на Пару, Волжский Пекарь Баранки Ванильные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Риет из Лосося, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama_begaet
|