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Gemischtes Gemüse - Rahmspinat - Backfisch - 1TL Olivenöl : 491kcal
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1323 kkal
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Lemak: 49,27g | Prot: 52,35g | Karb: 169,39g.
Makan Pagi: Kaffee, Honig, Butter, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Getrocknete Pflaumen, Wasa Vollkorn, Frisch Gepresster Orangensaft, Milbona Joghurt Brummbär, Kirschmarmelade. Makan Siang: Olivenöl, Möhren, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini, Eismann Backfisch, Lidl Rahmspinat. Makan Malam: Getrocknete Feigen, Möhren, Light Mayonnaise, Gemischter Salat, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Camilan/Lainnya: Aldi Blütenhonig Cremig. lagi...
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1895 kkal
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Latihan:
Laufen 5km - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan krüppelchen01
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