Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2017
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3388 kkal
|
Lemak: 127,82g | Prot: 77,44g | Karb: 381,95g.
Makan Pagi: Pineapple Juice, Natural Blender Autumn Spice Smoothie, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Makan Siang: Tesco Everyday Value Mild Cheddar Slices, Tesco Breaded Ham, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Warburtons Toastie Thick Slice. Makan Malam: Poppadoms, Onion Bhaji, Samosa, Lamb Vindaloo. Camilan/Lainnya: Mulled Wine, Merlot Wine, Starbucks Classic Hot Chocolate with Whipped Cream (Tall). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK
|