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Guten Morgen alle hier,nur noch zwei Tage durchhalten 👍🏼😊
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83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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858 kkal
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Lemak: 35,85g | Prot: 72,52g | Karb: 52,30g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Pfefferminztee, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. Makan Malam: DM Bio Leinsamen Ganz, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Salatgurke, Florette Feldsalat, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Camilan/Lainnya: Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Wiener Würstchen. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen, jaaaa, bald steht ein langes WE vor der Tür *freu*. Bis dahin, wünsche ich dir einen angenehmen Mittwoch. LG
28 Mar 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Hihi,mittlerweile haben wir den Donnerstag auch geschafft,juchu,auf auf ins laaaange Wochenende 👍🏼🎉🎉🎉
29 Mar 18 oleh anggota: Chefimobbelchen
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Sejarah Berat Badan Chefimobbelchen
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