Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 87,35g | Prot: 67,89g | Karb: 179,04g.
Makan Pagi: Яйцо, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Русский Холод Пломбир Настоящий, Черкизово Буженина, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. Camilan/Lainnya: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Русский Холод Пломбир Настоящий. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|