Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 89,00g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Vers Geperst Sinaasappelsap, Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Makan Siang: AH Suikerbrood , Whole Earth 3 Nut Butter, Bruine Boterham. Makan Malam: Optifit Magere Perzik Kwark, Appel, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Sperziebonen, Rundergehakt. Camilan/Lainnya: Aardbeien. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|