Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 46,26g | Karb: 67,68g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Café. Makan Siang: Sadia Linguiça Toscana, Tirolez Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moussaka. Makan Malam: Habib's Pizza de Quatro Queijos, Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa). Camilan/Lainnya: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crisbm
|