Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 68,03g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Апивита Мед, Грецкие Орехи, Банан Банан, Яйцо (Белок), Новый День Кефир 1%, Добрая Крупа Овсяные Хлопья. Makan Siang: Зеленый Чай, Лук, Белый Картофель (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Makan Malam: Яичный Белок, ТОО Маслодел Сливки Петропавловские 10 %, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Лук, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyamalika071016
|