|
🤔😥😥
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 123,62g | Prot: 83,17g | Karb: 49,43g.
Makan Pagi: Zero-Cal Sucralose, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Sadia Salame Hamburgues, União Adoçante Sucralose, Café, Tomates, Manteiga (com Sal), Quatá Queijo Prato, Yoki Farelo de Aveia, Ovo. Makan Siang: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Friboi Carne Moída de Acém. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Berinjela Cozida, Ripa de Costela de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Leite de Coco Caseiro, Linea Sucralose, Café, União Adoçante Sucralose, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite, Morangos. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Belforti
|