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1283 kkal
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Lemak: 15,97g | Prot: 112,67g | Karb: 171,43g.
Makan Pagi: Alpro Lait d'amande Original, Picard Framboises Entières, Kiwi, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Pomme Golden, Markal Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Banane, Tomates, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Carrefour Escalope de Dinde, Sucrine. Makan Malam: Bell Plantation PB2 Chocolat, Fruistar Fraises Entières, Carrefour Escalope de Dinde, Karéléa Shiratakis de Konjac, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Maille Moutarde Fins Gourmets. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Granny-Smith. lagi...
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 Komentar
c'est quoi ? tarama a l'huile ? glace à la fraise et jus d'orange ?
26 Mar 18 oleh anggota: claironbis
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C'est du fromage blanc et des fraises congelées que je mixe donc ça me donne une glace sans sucre ajouté et par-dessus je mets du coulis de chez Myprotein au fruit de la passion
26 Mar 18 oleh anggota: sissouetfifi
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Géniale comme idée ! J’attends la saison des fraises et je teste ça illico presto !! Merci pour l’idée
26 Mar 18 oleh anggota: Blanche deruywe
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De rien c'est avec plaisir mais tu peux déjà commencer avec des fraises congelées que tu trouves à Auchan ou à Leclerc
26 Mar 18 oleh anggota: sissouetfifi
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26 Mar 18 oleh anggota: theka71
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Ah mais oui merci du conseil j’ajoute ça sur ma liste des prochaines courses 👍
26 Mar 18 oleh anggota: Blanche deruywe
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26 Mar 18 oleh anggota: claironbis
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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