Обед: гречка под сыром, котлеты из индейки и тыквы, овощи и проростки ржи, орехи🌰
|
1258 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 57,36g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Кофе, Яблоко, Банан, Апельсин, Овсяноблин. Makan Siang: Живая Еда Проростки Пшеницы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Солнечная Фазенда Руккола, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Проростки Пшеницы , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины. Camilan/Lainnya: Сливочный Сыр, Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Бургер из Говядины. lagi...
|
|
Komentar
26 Mar 18 oleh anggota: Merlin Agnous
|
Стараюсь по максимуму украшать трапезу, говорят помогает выработать привычку правильного питания.)
26 Mar 18 oleh anggota: Perfectal
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|