Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
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59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2527 kkal
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Lemak: 103,48g | Prot: 155,35g | Karb: 219,46g.
Makan Pagi: Pastiera Napoletana, Philadelphia Philadelphia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Makan Siang: Focaccia, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Philadelphia Philadelphia, Tarallificio dei Trulli Tarallini Caserecci, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Pizza Bianca, Polipo. Camilan/Lainnya: Fruttolo Fragola Vaniglia, Ricotta Salata, Nero d'Avola, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo, Salmone Norvegese Affumicato. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan giorgimastro
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